东门丽君 517万字 713458人读过 连载
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八个秘诀请你记牢 在日常饮食调整中,除了需要适应已患疾病(如糖尿病、慢性肾脏病等)对营养的要求外,参照中国老年膳食指南的要求,我们提出保持不胖不瘦的八个秘诀。
既不能营养过多也绝不能任由营养不良侵袭。
而且老年人应保证每日1小时的户外活动,因为阳光是维生素D产生的最好来源。
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最新章节:毒精灵区(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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