秋悦爱 103万字 141451人读过 连载
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4.杂豆。
对于已经消瘦或者发生肌肉减少症的老年人,每日要保证蛋白质,尤其是优质蛋白质的摄入,保证肉、蛋、奶制品及豆制品的摄入。
烹调油摄入量不要超过25克(喝汤用的小瓷勺两三勺),尽可能选择植物油。
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最新章节:世界之主(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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