令狐河春 497万字 626314人读过 连载
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副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
有学生认为,睡眠时间因人而异,对于中午不需要午睡的人而言,强制睡觉反而容易引起反效果,而且趴着睡很难入眠。
“举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。
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更新时间:2024-07-03
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