仉著雍 276万字 90809人读过 连载
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进食过快无疑是肥胖的根源,但是,为什么会发胖呢? 一般认为与大脑里的饱食中枢有关。
美国北卡罗来纳大学营养研究所所长斯蒂芬·泽塞尔博士表示,蛋黄中丰富的胆碱对改善记忆力十分关键。
如能做到好好咀嚼、仔细品味,少量的食物便能增加胃的满足感和饱食感。
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最新章节:如此钱老(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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