闾丘长春 231万字 639805人读过 连载
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4.午睡时间控制在15~30分钟。
α脑电波可以抑制信息超载,让注意力和意念更加集中,从而改善情绪,减轻压力,缓解焦虑不安,还能加强记忆力,缓解疼痛,并提高免疫力。
“让学生带午睡枕来校,不是长久之计。
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最新章节:吸引火力(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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